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肥胖人怀孕要注意哪些问题?怀孕前检查哪些

女 | 33岁 2013-12-14 11:00:05 4人回复 来自兴安盟

健康咨询描述: 本人育有一子,现在5岁,产后肥胖,中度脂肪肝,现在想生育二胎。

曾经的治疗情况和效果: 吃过护肝片

想得到怎样的帮助:想生育二胎要做哪些检查?饮食需要注意什么?拔罐减肥会有副作用吗?

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李先鹏
李先鹏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 食管炎,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,幽门螺杆菌感染,溃疡 帮助网友:18000
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2018-04-22 22:02:25 我要投诉

      指导意见:
      首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%~65%,15%~20%,25%,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。每餐不过饱,七八成即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,特别挑选低脂食品,用小餐具进食,增加满足感,按进食计划把每餐食品计划好,可少食多餐完成每日计划,可减少饥饿感,妊娠后不主张减肥。其次,要加强运动和锻炼。运动锻炼以中等或低等强度运动为宜,因为肌体氧耗增加,运动后数小时氧耗量仍比安静时大,而且比剧烈运动容易坚持,如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。

邢秀明
邢秀明 潍坊医学院附属医院   主治医师 擅长: 白内障,近视眼,眼外伤,干眼,眼底病变,角膜炎,沙 帮助网友:26806称赞:2
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2018-04-22 22:02:08 我要投诉

      你好,像你所说的情况考虑胖人怀孕,需要注意观察自身的血糖及血压情况。另外,怀孕期间要注意休息,保持乐观情绪,特别是定期孕检,这都有利您生个健康的宝宝

刘英超
刘英超 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 艾滋病,梅毒,乙型肝炎 帮助网友:2505
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2018-04-22 22:02:47 我要投诉

      您好,肥胖加脂肪肝,建议您在保证营养的前提下,要控制饮食,多吃水果蔬菜,少吃高脂肪高热量的食物。另外建议您多运动,适当减肥。怀孕后,体重还会增加,心脏负担会显著增加。
      以上是对“肥胖人怀孕要注意哪些问题?怀孕前检查哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask36273014ec
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2013-12-14 11:30:09 我要投诉

      你好,一般轻度脂肪肝的话注意饮食就可以了,但是中度脂肪肝单纯锻炼身体,注意饮食是无法恢复的,延误治疗时机的话还有可能发展成重度脂肪肝的。建议先治疗脂肪肝,然后再要孩子。现有没有做肝功能检查和B超检查?结果怎么样?建议说下具体情况,我帮你分析看看

疾病百科| 脂肪肝

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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