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15岁,总觉得没经历过身高突增期还能有突

女 | 15岁 2013-12-14 12:29:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 15岁,初一来的月经,父170母156我能长多高?别人都有一段时间进入身高突增期,以前比我矮的现在也比我高,我还能在长吗?长多高?感觉没进入身高突增期,一年多长没了,这几个月每天跳绳,蛙跳,营养也都跟上了

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龚银花
龚银花 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 慢支,慢阻肺,上消化道出血,急慢性胃炎等消化性疾病 帮助网友:26012称赞:1
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2013-12-14 12:41:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高和遗传,营养以及后天的锻炼有关。
      指导意见:
      建议您,以后注意加强营养,多吃一些含钙的食物,像瘦肉,鱼虾等,以后注意加强体育锻炼。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2013-12-14 12:41:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个根据遗传的话,大约是在163上下波动的。如果你月经来的比较早的话,也不排除性早熟等因素影响身高的可能性
      指导意见:
      你这个要确诊还能不能长高的话,那么要去骨科拍个片子看一下骨骼线,如果已经闭合的话,就没希望了。如果还没有闭合的话,那么可以多运动来刺激生长激素分泌的,如跑步,打球,摸高跳等。饮食上可以多吃一些含钙高的食物,如豆类,乳制品等。
      

宋医生
宋医生 医师 帮助网友:9381称赞:52
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2013-12-14 12:41:38

      病情分析:
      您好,对于身体的长高运动加营养的方法是最自然也最安全的。
      指导意见:
      建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。
      
      以上是对“15岁,总觉得没经历过身高突增期还能有突”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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