脚头跟和腿关节肿痛，腰背也有不适

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，往往是有关节炎、软组织炎症的情况引起的常见的了。
      指导意见：
      此种情况外敷是可以的。一般是活血通络的中药外敷。或消炎类外用药物的外用。注意保养。不要劳累着凉。
      

      你好，根据你的描述，目前存在脚后跟及脚趾疼痛，是否已行血尿酸检查排除痛风？是否行hlab27检查排除强直性脊柱炎等？可以到医院骨科和风湿免疫科就诊。
      

      你好，根据你叙述的情况和表现的症状来看，考虑你这是腰椎间盘突出造成的可行性比较大，建议去当地的县医院挂骨科，做核磁共振的检查就可以了。
      
      以上是对“脚头跟和腿关节肿痛，腰背也有不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！