你好你可能是感冒引起的嗓子痛及全身乏力。室内空气保持新鲜,每天至少通风两次,每次30分钟。饮食上给予易消化,富含维生素的食物,多吃新鲜的蔬菜水果及杂粮粥比如黑豆红豆红枣薏仁米小黄米糙米等,增强机体免疫力。
从你的描述来看,考虑和最近身体的抵抗力下降,加上着凉,引起的感冒症状有关系,目前建议,要注意休息,多喝水,多吃富含维生素c的水果,比如樱桃,猕猴桃等,适当的运动,比如散步。加上感冒药口服,比如双黄连颗粒,和消炎药物口服,比如罗红霉素胶囊。
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