健康咨询描述: 我感觉我还没到中年呢,但是可能是遗传吧,我爸的头发很很少,现在差不多快成秃子了,所以我就很苦恼,我就想问问医生,怎样治疗脱发有有好的效果啊
想得到怎样的帮助:怎样有效地治好脱发啊
你好,这种情况有可能是气血虚,可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液,多吃一些黑豆,何首乌,黑芝麻等生发养发的食物,可以经常性的给头部做按摩,也可以把生姜擦在头皮上
你好,根据你的描述脱发的治疗首先应注重头发的保养和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡等,生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力。希望这些对你有所帮助。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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