干点重活腰眼酸痛，浑身发抖，手长期冰凉，

      你好，您的情况可能是脾胃虚弱，气血不足，也可能有肾阳虚或者寒湿停滞，建议寻求中医调理，网上看病多有不便，望闻问切不能周全，建议到当地正规医院就诊，结合身体其他具体情况综合分析，辨证论治，对症用药。祝您早日康复。
      

      病情分析：
      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来
      指导意见：
      调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

      病情分析：
      出现这腰酸症状可考虑为肾阴虚居多,可服用一些左归丸和六味地黄丸进行调理,
      指导意见：
      注意休息,平时可多吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
      
      以上是对“干点重活腰眼酸痛，浑身发抖，手长期冰凉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！