我想把我的X型腿变直

      病情分析：
      你好，X型腿”的学名是膝外翻，有40多种疾病可以引发它，但70％以上的膝外翻是由于佝偻病所致。
      指导意见：
      说到手术矫正，病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形，简单有效;病情重的可以采用外固定器疗法，治疗周期大约需要6～8周。
      

      病情分析：
      X形腿是缺钙,骨软,负重造成的,除了用定制的鞋矫正外,还可用特制的支架或长腿石膏来矫正；至于严重X腿,保守治疗无效的,则考虑手术——骨果上截骨矫形手术.
      而且平时应用维生素D：口服麦角骨化醇0.05MG,补充钙剂,活性钙每日450MG还可以多堡点骨头类的汤,适量的运动,比如
      指导意见：
      1.压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿.2,踢腿运动：X型腿采用小腿内踢法.3,夹腿运动：双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势.
      

      病情分析：
      您好，一般已经定型了，但是用矫正器还是可以有一定改观的，可以试试
      指导意见：
      建议您放松心情，心理压力不要太大，最好是可以试试矫正，能有一定效果
      
      以上是对“我想把我的X型腿变直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！