阴精短小包皮过长射精无力

      跟你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。平时可以多吃一些枸杞，肉苁蓉，淫羊藿等等。

      您好，包皮过长容易引起泌尿系统疾病如包皮炎，龟头炎、尿道炎。可以导致性交痛：龟头敏感并下降，进一步导致性功能障碍如阳痿，早泄、射精过快、不射精等。影响男性不育，引起女方妇科疾病，如宫颈恶变等，建议及早到专业男科医院，进行手术，以免影响自身健康。

      你好，停止过度频繁手淫或者性生活，一月以上不能缓解症状，可以吃药治疗。改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，禁饮酒辛辣饮食，避免久坐久站熬夜，衣物适当宽松。避免过度频繁手淫或者性生活
      以上是对“阴精短小包皮过长射精无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的信息看。建议近期禁止熬夜饮酒吸烟等不良生活习惯，保证充足睡眠饮食均衡营养。多充实自己，包括学习各样的技能。禁止手淫。目前你的情况需要增加自信心。其他问题如果有必要可以到医院就诊进一步检查

      首先要戒除手淫，因长时间过频手淫可形成阳萎，早泄，前列腺炎症，另外包皮过长需行包皮环切手术，包皮垢易引起炎症，对身体有损伤。如果阴茎勃起时大于8厘米就是正常的。

      首先频繁手淫可能会影响发育，您在20岁开始手淫，那时候已经发育完成，所以不会影响的。阴茎疲软时长度小于4厘米，勃起时长度小于8厘米，就称为阴茎短小。一以勃起后为准。只要在正常范围内就行。包皮过长可以做包皮环切。