腰椎陈旧性骨折、许莫氏结节

      根据你的情况要做，首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松。效果不佳建议到医院脊柱外科就诊检查！
      

      你好，根据你的描述，有腰椎间盘突出，建议注意休息，保暖，以后进行热敷，按摩，针灸，理疗，口服药物，珍宝丸，腰痛宁胶囊，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，一般来说，西医的保守治疗都只能是对症处理，没有其他特殊的办法
      指导意见：
      建议你可以去中医类的医院就诊，可以做一下中医的康复针灸理疗之类的，可能效果要好点
      以上是对“腰椎陈旧性骨折、许莫氏结节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！