健康咨询描述: 近视眼怎样不加深,如何正确看待戴眼镜?近视眼怎样不加深,如何正确看待戴眼镜?
就目前症状来看,通常近视是由于平时用眼不合理引起的,缓解方法,平时一定要佩戴合适的眼镜,合适的眼镜,对眼睛没有损伤,而且能预防视疲劳,平时要注意用眼,控制,手机电脑电视的使用,学习的时候要坐直,光线充足,一节课的时间要室外活动一下,看下远处,平时经常做眼保健操,多参加户外锻炼,比如打乒乓球,每半年左右复查一次,一般就能预防近视度数增长。
病情分析:
近视一般以300度为界限,300度以下在室外活动时是不会眯眼的,这时看东西时是清楚的,不会模糊,所以不建议戴眼镜。只建议上课、看电视、看电脑时要戴。
指导意见:
近视加深的原理就是当你看东西模糊时,眼睛的睫状肌就需要用更大的调节力,时间长了,睫状肌就会疲劳,失去弹性,形成假性近视,久而久之眼轴拉长,形成真性近视。低度真性近视因为眼睛产生新的疲劳和新的假性近视转化为600度以下的中度近视。进而发展成为高度近视。因此,300度以上我们都建议要全天戴眼镜。
以上是对“近视眼怎样不加深,如何正确看待戴眼镜?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我现在300度,同学们说经常戴眼镜又摘下对眼睛不好,对不对啊?我应该戴眼镜吗?
还有戴眼镜会感到眼睛酸涩是怎么回事?
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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