健康咨询描述: 老年人平时有骨质疏松的症状,近来由于腰椎间盘突出导致行走、坐立困难且胃口不行。请推荐一些适合老年人老年人平时有骨质疏松的症状,近来由于腰椎间盘突出导致行走、坐立困难且胃口不行。请推荐一些适合老年人吃的含钙量高的食物。再告知一下平时如何保养。急求您的建议!谢谢
病情分析:
你这个情况建议你最好还是及时补钙调节,
指导意见:
考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
谢谢啊!什么样含钙量高的食物是80多岁的老年人比较容易吸收的呀?
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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