病情分析:
感冒可以使用的是康泰克加上清开灵分散片,中西医结合效果好。同时注意多喝水,促进体内物质代谢,少吃辛辣油腻刺激性的食物。
指导意见:
平时注意锻炼身体,增强体质,黄芪泡水有提高抵抗力的作用。睡眠多梦可以吃点维生素b1营养神经
病情分析:
可以多吃核桃仁,黑芝麻之类的食物,口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物
指导意见:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料,多吃卵磷脂等保健食品,有助于改善睡眠
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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