睡觉总睡不踏实做梦没精力做事

      通过您的描述考虑您是神经衰弱、植物神经调节紊乱、气血不足，脑神失养的表现，需要补益气血，宁心安神。可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,最好看中医，辨证施治。避免劳累,听听莫扎特的音乐，可以通过音乐疗法缓解压力,保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸。临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟
      

      病情分析：
      你好，那样的情况可能会是神经衰弱引起的，
      指导意见：
      建议多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。
      
      以上是对“睡觉总睡不踏实做梦没精力做事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，这种情况有多长时间了？是与最近经历的某些事情而形成的吗？睡觉不踏实、做梦是内心有太多的焦虑，建议制定一个计划，目标具体了，然后按照计划去做，就有动力了！