请问由于生小孩后，阴道松弛，有没有安全又

      病情分析：
      您好
      女性阴道粘膜是具有伸展性的，但有些女性产后阴道再恢复也会较未生产前变的松弛，这种情况下是可做一些盆底肌群的功能锻炼来恢复，如像排大小便似的收缩盆底肌肉，只要休息状态下就可做锻炼，这是个长期过程，需要坚持一段时间才能看见效果。
      指导意见：
      如果经过一段时间锻炼能有一定的效果都可继续坚持观察看，如果锻炼后效果不佳或无效，松弛又很严重，建议可选择阴道紧缩术治疗。
      

      病情分析：
      可以做缩肛运动来改善盆底肌的功能。
      指导意见：
      也可以做阴道修复术，把阴道松弛的组织切掉一部分再按需要的松紧度缝合。

      生小孩后软产道受到损伤，可能会导致阴道松弛，多做提肛运动，可以减轻肌肉组织的松弛，提高骨骼肌的张力。平时练瑜伽，促进盆底肌肉的紧张度。
      
      以上是对“请问由于生小孩后，阴道松弛，有没有安全又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况保持阴部清洁卫生，平时可以做阴道收缩动作，促进移动合约机弹性分享必要时可以考虑做阴道紧缩术。最好去医院妇科做进一步检查确定。