健康咨询描述: 我老公头发变少了,是不是跟他老放头痛病有关我老公头发变少了,是不是跟他老放头痛病有关
病情分析:
你好,可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的,
指导意见:
可以采用复合维生素片或21金维他效果较好,同时多喝开水,多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
头发变少建议减轻压力,精神放松,不熬夜,保证充足的睡眠。不要太勤洗头、染发、烫发,选择优质洗发水。多用梳子梳头,适当按摩前额、头顶及两鬓。进食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品,如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、核桃、黑芝麻及薏米仁,忌食油腻、辛辣刺激食品。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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