下身发冷，经痛，喝红糖水，可好像上火了

      病情分析：
      你好,很多女性都会出现痛经现象,有淤血或是血虚都会出现经痛的情况。
      指导意见：
      1、中药的话可以选用田七痛经胶囊，效果比较好。经期前3天服用或经期时都可用。
      2、经期腹痛时可以饮杯热的红糖水，可以减缓疼痛。
      3、经期可适当运动下，运动会使血液流畅，或用热水敷腹部子宫位置。
      

      病情分析：
      体寒表现为怕冷，手脚冰凉，容易感冒，感冒恢复期长，生理期经痛严重，腹部有吹追赶，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅等
      指导意见：
      不要吃过于寒凉的东西，可以泡姜枣茶。晚上多泡泡热水脚，保证充足的睡眠。可以选择艾灸，温经通脉
      

      病情分析：
      痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
      指导意见：
      而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
      
      以上是对“下身发冷，经痛，喝红糖水，可好像上火了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！