健康咨询描述: 我的妹妹是一个太平公主,胸部平平的,非常不好看,而且因为胸部平坦的问题,我的妹妹的非常自卑的,而且妹妹的胸部也是皮肤比较粗糙的样子
想得到怎样的帮助:如何丰胸呢?
你好,建议均衡营养,不要偏食,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素E,多吃丰胸食品,木瓜,蜂王浆,大豆等,温水清洗干净,外涂维生素E,配合局部按摩,多做扩胸运动和引体向上,可逐渐好转。必要时到正规医院美容整形科就诊。
丰胸整容有风险,建议慎重,木瓜、牛奶都有助于胸部发育,在月经期间,木瓜加牛奶服用,丰胸效果更加倍。坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,玉米都是良好丰胸食物,多做做胸部顺时针按摩,练习胸部运动操,两臂左右平伸,然上举至两掌相遇,保持手臂伸直,停止数秒后,再回到左右平伸重新开始,每日十次,帮助乳部肌肉收缩及富有弹性,希望对您有帮助。
您好,根据您所描述的情况,可以采取运动或者按摩丰胸的方法。平时多吃有助于丰胸的食物,比如木瓜、猪蹄等。也可以直接采取做胸部整形手术。
以上是对“如何安全丰胸呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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