身体虚怎么调理啊？谢谢！！！

      体虚平时生活中建议调整饮食结构，增加营养，适当补充虾仁、蛋、奶、水果等食物，饮食均衡化，每天一杯红枣茶；多参加户外活动，呼吸户外空气；每天保持一定量的体育锻炼，能增强体质；亦可以中医科门诊辨证调理！

      病情分析：
      身体虚应注意看看什么样的病症，注意合理的补养气血，健脾胃，调养气血比较好的
      指导意见：
      应注意日常的保养气血，多运动一下，可以用山药粥，薏米粥，红豆粥，可以用健脾丸，归脾丸等

      你好，根据你所提问的问题，如果身体免疫力不是很好的话，建议你要均衡饮食，多吃蔬菜水果，在日常生活中要多做一些体育锻炼，这样有助于提高免疫力。
      以上是对“身体虚怎么调理啊？谢谢！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！