健康咨询描述: 我脸部老是脱皮,皮肤也很干燥,有时会长痘还有毛孔,前几天和朋友去爬山回来发现脸夹两边有点暗色的印子,还有点痛,这几天搽儿童霜不痛了反到在脱皮,什么办法能让我皮肤变好?
你好,这种症状考虑可能是缺少维生素B。建议补充维生素B类,外擦尿素霜.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等。另外,皮肤干燥与皮肤的失水有关.平时多饮用水.补充肌体和皮肤的水分丧失.另外多食入碱性食物.如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等.减少酸性食物的摄入.如肉类、
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