本人今年26岁胃胀气多吃点什么好

男 | 25岁 2013-12-16 20:31:35 2人回复来自

健康咨询描述：老是胃胀气，不消化，吃点什么就容易饱，老是打嗝打不出来。睡眠不好老是做梦，这个情况好多年了请问是怎么了，平时的话要吃些什么呢？在饮食这块吃点什么好？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：老是胃胀气，不消化，吃点什么就容易饱，老是打嗝打不出来。睡眠不好老是做梦，这个情况好多年了请问是怎么了，平时的话要吃些什么呢？在饮食这块吃点什么好？

投诉

其他类似问题

魏沛山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 消化性溃疡，慢性胃炎，胃食管反流病，消化道肿瘤。帮助网友：12117

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-22 10:17:16 我要投诉

你好，这种情况考虑慢性胃炎，胃肠功能紊乱的可能性较大。平时饮食要规律，适当加强体育锻炼，不要久坐，避免情绪焦虑和压力过大。忌生冷，酸甜，辛辣，油腻等刺激性食物。另外产气多的食物如洋葱，豆类，韭菜也不建议多吃。

赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-22 10:27:40 我要投诉

考虑有胃肠功能紊乱的情况，平时注意饮食要好消化，避免辛辣油腻食物，避免情绪波动，按时作息，戒烟酒，如有反酸烧心可以口服抑制胃酸保护胃黏膜药如奥美拉唑和铝碳酸镁等药，如腹胀明显可以口服胃动力药如多潘立酮等药，如消化不良可以口服食母生，乳酸菌素片等药。