不由自主的啃手指甲是为什么

      你好，根据你的描述情况，你的姐姐啃指甲是一种不良习惯，是很不卫生的，建议你的家人同她谈一谈，告诉她那样是很不好的，因为一个是不卫生，另外一个也影响她本人的形象，所以建议她应该改掉的。
      

      病情分析：
      你好，一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法，可能是微量元素的缺乏，长期啃指甲可能会导致唇炎
      指导意见：
      建议做个微量元素检查，看是否缺锌、缺铁。
      

      病情分析：
      你发，从你的描述来看，患者不仅存在咬指甲的癖好，还存在焦虑、失眠、健忘、反应迟钝等心理症状。咬指甲多见于3～6岁儿童，随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。
      指导意见：
      咬指甲在儿童时期，由于大脑发育尚未完善，这种现象多是吸吮反射的延续，随着年龄的增长，大脑发育完善，多会自行消失。成人咬指甲，通常是内心不良情绪的传递，通常与紧张、抑郁、沮丧、自卑感等负面情绪有关。从这个意见上来说，咬指甲是内心压力的一种外露和释放。结合你姐姐的问题，建议家人对她咬甲的问题不要过多关注，以免引起行为的强化，在遇到心理紧张或焦虑时，让她通过倾诉、做别的事情等，给她的双手安排活动，这样可以减少次数。对于工作或生活上的压力，家人要多一些关心和鼓励，帮助她树立信心。
      
      以上是对“不由自主的啃手指甲是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的姐姐的这种情况啃手指可能是因为情绪紧张引起的。
      指导意见：
      这种情况首先需要放松心情，减缓压力，这也需要自己的意志力来慢慢的改正。