晚上睡觉睡不找

      病情分析：
      你好.你这个是失眠的表现.虽然你能睡得着.但是经常醒来这个也是失眠的表现
      指导意见：
      你这个年龄最好不要药物治疗.建议你每天晚上8点去跑步.慢跑30分钟.9点在睡觉.这样睡眠质量肯定好的.
      

      以后你每天晚上八点睡觉，还是睡得比较早，应该再往后做一些到十点左右在睡觉，否则会引起睡眠比较浅，容易醒和做梦。可以口服点安神补脑液来进行治疗。
      

      晚上睡得比较早，自然早晨醒的就早了，现在是夏季了，天亮的也早，室外的光线鸟叫声也可以让人早醒，晚上没有一觉天亮，前半夜家里和外环镜不安静，也容易让人睡不安稳。
      
      以上是对“晚上睡觉睡不找”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，主要是可以考虑为平常压力比较大，神经衰弱有关系的！建议您注意自己情绪调理，可以口服刺五加和谷维素和健脑补肾丸做对症治疗！再就是可以临睡前口服佳乐定缓解失眠的症状。
      

      十八岁的男孩，怎么八点就睡觉了？是不是最近遇到了什么困难？面对压力和困难，去解决问题，有助于解决失眠问题。也可以去找心理咨询师做心理咨询。