大便比较黏不干燥却又便秘老是便一点点就便

      这种情况下首先应当注意饮食卫生，多进食富含纤维素的食物，如水果蔬菜等，还可以考虑进食蜂蜜。必要时还可以口服番泻叶代茶饮，或者乳果糖来改善症状。
      

      你好，根据你的描述，目前比较年轻，出现便秘的表现，首先建议你应该注意饮食的调理，多吃富含纤维素的食物，不要吃的过于精细，再者可以加强锻炼，局部按摩腹部，以促进胃肠蠕动。必要时可以口服复方芦荟胶囊等。
      

      病情分析：
      治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
      指导意见：
      可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      以上是对“大便比较黏不干燥却又便秘老是便一点点就便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！