属于何种心理疾病，如何治疗

      你好：那也不叫心理疾病,只是有些心理问题.问题根源不是在于你的处理方式上和心态上,而是出在认知上,比如“不该说的”,“不该做的”,“我在乎的”等.如果你已经这样定义,那如果说了,做了,当然会心理不舒服了,所以会采取补救措施了.所以要彻底解决这一问题,需要分析那些认知的确立的来源,过程,感受,然后重新解释和理解,建立新的认知,然后再调整自己的应对方法和态度等.
      

      您好,对自己缺乏自信心,太在意别人对自己的看法.走自己的路让别人去说吧,有这个态度就会放松的.
      

      是啊,赞成楼上的回答.你目前的问题不属于心理疾病,只是在成长过程中遇到的几个必然问题而已.解决这个问题的方法就是从小事情开始做起,训练自己的果断力和自信心.当你相信自己的每一个决定和选择在当时的环境中是正确的的时候,你会发现,自己真的很棒!
      
      以上是对“属于何种心理疾病，如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！