手脚冷冰冰的怎么办？有什么方法能快速回

      病情分析：
      手脚冷冰冰可以喝点姜汤试试
      指导意见：
      建议平时多吃点热性的食物，吃点当归生姜羊肉汤很好的，再就是去吃点中药调理一下。

      你好，体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现，这是肾阳虚的表现。食物是身体很重要的热量来源，不要让自己饥饿，勤运动甩手，多吃坚果胡萝卜，注意身体保暖。
      

      你好，手脚冷冰冰的如果没有发烧，考虑你为阳气虚或肝气不舒。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，睡眠规律。
      
      以上是对“手脚冷冰冰的怎么办？有什么方法能快速回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！