健康咨询描述: 小时候从高处跳下伤过腰,大概三年级的时候把,那后来也没啥感觉,但上高中后,整天坐着学习,就有时候腰小时候从高处跳下伤过腰,大概三年级的时候把,那后来也没啥感觉,但上高中后,整天坐着学习,就有时候腰疼,现在高三了,经常考试,一坐就两个半小时,腰也说不上疼,但就是不舒服,像干了一天活一样,平常到也没什么,有办法缓解吗?还有我腰不舒服的时候就喜欢扭,声音很大,这样好吗?还该扭吗?
您好,根据你描述的情况,这种情况的话应该没有什么问题。如果还有问题的话,那么建议到当地正规医院的骨科进行,腰椎,x光的检查看是否有,腰椎疾病的问题。那么在腰部不舒服的时候,是可以适当的进行腰部运动的蛋,建议不要,动作过猛,幅度过大。
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