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真正有效的增高产品???

女 | 20岁 2013-12-18 14:17:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 青少年怎样长高,我想好好珍惜自己的时间,今年18岁,按照实际年龄,不算晚,大家也的支持我,我
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曾经的治疗情况和效果: 青少年怎样长高,我想好好珍惜自己的时间,今年18岁,按照实际年龄,不算晚,大家也的支持我,我
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想得到怎样的帮助:青少年怎样长高,我想好好珍惜自己的时间,今年18岁,按照实际年龄,不算晚,大家也的支持我,我
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医生回复区

妙建涛
妙建涛 医师 帮助网友:15315称赞:141
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2013-12-18 14:28:27

      病情分析:
      您好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
      指导意见:
      防止偏食.及时补充微量元素,保证营养,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

2013-12-19 14:07 ask43977860fc 追问

找到曹芹亿方法,很不错

陈晓娟
陈晓娟 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫 帮助网友:8737
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2018-04-23 12:20:47 我要投诉

      你好,看你所说的这种情况。请问现在的身高是多少?建议到医院拍片,检查一下骨骼是否愈合,如果没有愈合,还是有生长可能性的。可以遵医嘱应用。
      

展瑞静
展瑞静 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 临床各种疑难重症的麻醉,心脏病人非心脏手术、神经外 帮助网友:10784称赞:2
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2018-04-23 12:28:40 我要投诉

      青少年的骨垢线还没有闭合的话,自然可以长高。青少年时期是一个长身体的时期,这个时期身体需要吸收很多的营养,所以这个时期补充营养很关键,多吃些含有丰富蛋白质的食物。青少年们尽量做到不熬夜,每天按时两休,早睡早起。可以多喝点骨头汤和牛奶来进行补钙,或者是吃点青少年专用钙片.晒晒太阳可以促进身体对钙的吸收.
      
      以上是对“真正有效的增高产品???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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