你好,这位朋友,
你的这种症状应该是由于颈椎病引起的,去医院做个颈椎CT检查,看是不是颈椎病引起的,你平时应该多注意颈椎保健:保持正确坐姿,且不要时间过长,不宜睡高枕,经常的活动颈部.
此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.
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以上是对“肩背压痛,如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好:可能和您长期坐姿不正确有关系,可以采取热敷,按摩,理疗等治疗
平常要做到“站如松,坐如钟,睡如弓”,同一个姿势均不宜保持过久,应常更换.建议伏案工作不宜一次持续很长时间,每工作1小时左右,休息5~10分钟,做颈部各方向轻轻运动,让疲劳的颈部得到休息.其次,睡眠时枕头不能太高,因为颈部过屈对颈椎的休息不利,合适的高度应是与自己一侧的肩宽同高,一般是10cm左右.
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