昨天脚肿了拍片骨头没事怎么能快速消肿

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会造成肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
      指导意见：
      你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药或用一些外用的喷剂等来缓解症状，平时将脚垫高有利于消肿，主要还是以静养休息为主。
      

      你好，脚踝肿胀，现在可以卧床休息，抬高患肢，主动活动踝关节，少走路及坐，中药外洗，烤电，口服活血化瘀药物如云南白药等，口服迈之灵消肿。
      

      你好，根据你的描述考虑是脚踝扭伤，建议您注意休息，避免劳累，口服药物，珍宝丸，腺苷钴安片，局部可以喷沈阳红药气雾剂，希望我的回答对您有帮助。
      
      以上是对“昨天脚肿了拍片骨头没事怎么能快速消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！