你好滑膜炎可以做蹲起运动么谢谢

      你好，根据您的情况描述，滑膜炎平时一定要注意休息，适量的活动。简单的做一些蹲起运动是可以了，建议可外用一些贴膏滑膜炎贴或消痛贴膏，按疗程贴服。希望我的建议能够帮助到您，祝您身体健康。
      

      首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。
      

      病情分析：
      滑膜炎可以采用中药加针灸按摩，有较好的效果。中药膏药就是治疗效果较好的一药方剂。使用以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。
      指导意见：
      滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效。
      
      以上是对“你好滑膜炎可以做蹲起运动么谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！