健康咨询描述: 经常手淫,指甲上有竖纹,大拇指有剥离趋势,请问是气血不足导致的吗?
曾经的治疗情况和效果: 以前当灰指甲治疗过
想得到怎样的帮助:想咨询,很纠结
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和病情,考虑是缺乏维生素和微量元素,建议补充维生素和微量元素,平时需要多喝水,多吃含维生素高的蔬菜水果,适量补充营养食物,尽快戒掉手淫的不良嗜好。
病情分析:
可以吃些养气补血的营养品来调理。
指导意见:
补血养气饮食调养法多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效
以上是对“指甲上有竖纹,大拇指有剥离趋势”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不要共用生活用品,勤洗手和脚。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线