健康咨询描述: 爸爸去年查出来患了痛风,也发作了几次了,每次发病的时候都很痛苦,脚肿的和馒头似的,不敢走路也不敢着地,被人都说痛风石富贵病,年轻的视乎好吃的吃的太多了,或许是吧,有没有什么方法能在痛风发作时减轻痛苦。
想得到怎样的帮助:痛风平时需要注意什么?
指导意见:
你好,痛风患者一定要多喝水,保证每日饮水量在2500到3000毫升左右,促进尿酸的排出,一定要采取低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃,不要喝酒,不要吃火锅,应该多吃馒头,面条,这些富含碳水化合物的食物。
您好,痛风的患者平时在饮食上要多加注意,含嘌呤多的食物尽量就不要多吃了,特别是海鲜和深海鱼,现在到了冬季大骨汤和火锅也要少吃,平时多做运动,多按摩患处。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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