健康咨询描述: 每天早上起床头发都非常油腻!我发现如果早上起床时头发不油腻我这一天精神充沛,要上早上起来头发油腻这天我都上无精打采
曾经的治疗情况和效果: 没有!我体质不是很好!很容易感冒
想得到怎样的帮助:是什么病还是身体里面缺什么?有什么方法能让我精神好些吗?
病情分析:
你的头发可能是油性的,可以隔两天洗一次头发,刘海可以每天洗一洗,另外少吃油腻的食物,多吃水果~
指导意见:
要注意以下方面:第一,生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖饮食,忌食辛辣、酒等刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠。第二,药物内服治疗。可用维生素B6、B2或复合维生素B,烟酰胺等。希望对你有帮助
亲,你好,很高兴为你解答问题,根据你提供的情况,如果早上起来头发油腻可能是由于内分泌失调,而引起的平时要注意避免熬夜少食,辛辣刺激油腻食物,多注意锻炼
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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