脸上有青春痘痘，不用药怎样可以更好消除

      病情分析：
      这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物有关。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁。
      指导意见：
      平时注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
      

      病情分析：
      你好!是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
      指导意见：
      建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压。
      

      指导意见：
      你好，希望我的回答能帮到你。最好在盐水里面滴加少许白醋，这样同时可以去痘印，而且还可以美白，用不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤。少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物。适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等，多喝白开水。注意皮肤卫生多做皮肤清洁。保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
      
      以上是对“脸上有青春痘痘，不用药怎样可以更好消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！