健康咨询描述: 我男朋友才25岁,因为平时喝酒等原因,今天去体检,尽然脂肪肝,血糖都高,他看起来挺担心的,除了平时饮食方面,有没有更好的解决方法呢?
你好,目前这种情况只要控制饮食习惯就可以,建议平时饮食少量多餐,不要暴饮暴食,而且一定要少量的饮酒,并且平时多做动控制体重,而且不要熬夜,通常这些症状就会逐渐缓解的,所以不用担心,祝早日回复健康
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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