雾霾天气的危害有哪些？雾霾天气吃什么好？
健康咨询描述： 雾霾天气的危害有哪些？雾霾天气吃东西什么好？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：雾霾天气的危害有哪些？雾霾天气吃什么好？
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你好。日常生活中养肺的食物比较多。常见的如菜蔬类：白萝卜、胡萝卜、蘑菇、冬瓜、山药等；荤菜类：鲢鱼、泥鳅、猪肺、猪皮、鸭肉等;另外常见的养肺的水果如梨、柑橘、金橘、甘蔗、葡萄、大枣、石榴、枇杷等。
指导意见：
肺的功能主要是主气、司呼吸，主宣发肃降，通调水道等。平时尽量避免有害气体吸入、避免过多灰尘、粉尘吸入，加强锻炼，增强抵抗力，积极预防呼吸道感染疾病。
雾霾天气会给身体带来许多的毒素，所以说在经过雾霾天气后，我们应该注意给身体排毒，每天喝1佰1纳1吉1酵1素1就可以加快体内毒素的排出，身体里没有毒素了，不仅身体好了，精神状态也会变好。
病情分析：
雾霾天气对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。
指导意见：
雾霾天气应尽量减少户外活动时间，饮食上多食清肺润肺食品，首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
