我闺蜜的眼镜读书越来越高怎么办

      1不要经常对着电脑、电视时间过久。通常连续操作1小时，应休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
      2近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率,增加眼外肌对眼球的压力。3持良好的工作姿势。双眼平视或轻度向下注视荧光屏，可使颈部肌肉放松，也可使眼球暴露于空气中的面积减小到最低，这样眼球就不易感到疲劳。
      

      你好像眼睛视力不好的话，邮件是有散光的话，要特别注意眼睛的保养和保护工作，首先眼镜要一直戴的眼镜上，不要老是拿下来，同时要注意做一些眼保健操。
      

      指导意见：
      你好，从你的病情描述来看，你闺蜜这种情况建议到正规的三甲综合医院看眼科医生，完善相关检查，如眼底镜检查、视力监测等以进一步了解情况。
      
      以上是对“我闺蜜的眼镜读书越来越高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，青少年近视可以佩戴角膜塑形镜矫正，控制度数过快发展，OK镜又称“角膜塑形镜”，由于角膜本身具有弹性，角膜塑形镜是通过软性按摩，引导角膜上皮细胞重新排列，暂时缓解了近视度数，并没有改变眼球任何组织，不会影响眼睛健康发育，每天晚上佩戴第二天不需戴镜可清晰视物，这样方便学习运动，具体建议到眼科专科医院检查眼部情况看是否适合佩戴，平时读书、写字姿势要端正，避免过度用眼疲劳。