每年到冬天腿下半身就很凉，特别是晚上睡觉

      病情分析：
      考虑是微循环较差，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
      指导意见：
      不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。
      

      考虑是微循环较差，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
      指导意见：
      不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。
      

      手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的。可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖
      
      以上是对“每年到冬天腿下半身就很凉，特别是晚上睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考虑是血液循环不好引起的。
      指导意见：
      建议：可以上医院看看中医，多喝水，注意用热水多泡脚，加强身体锻炼，多注意保暖，多吃些温补的食物，吃点右归丸等试试。