健康咨询描述: 腰痛能有10天了,刚开始以为由于上夜班导致腰部受风、着凉,有些酸痛。但两天之后走路都疼,是很疼的那种,经朋友介绍去做了理疗(拔罐、针灸、按摩),有些缓解,但腰部有些紧,过了3天又做了一次理疗,又好了很多,但没彻底好不敢做大运动,时好时坏,就去了医院拍片,医生说有轻微腰脱
曾经的治疗情况和效果: 做了2次理疗
想得到怎样的帮助:我应该怎么能养好
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