有问必答网心理健康科失眠 → 打呼舌燥咽痛

打呼舌燥咽痛

男 | 37岁 2013-12-21 09:51:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 四五年了但今年严重了。睡眠质量差家人都不敢同室睡觉县医院看过两次但医生讲没多大问题鼻道窄建议去南京医院检查冶疗。请问贵院有专门科室治疗这种病吗

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2018-04-30 23:17:23 我要投诉

      您好,看您的描述,打呼噜引起口干舌燥,这是因为睡觉时打呼噜,张口呼吸会丧失过多的水分,导致咽喉部缺水引起的疼痛干燥不适。
      

赵医生
赵医生 医师 擅长: 擅长药物不良反应引起的症状,各种妇科疾病,高血压用 帮助网友:52198称赞:361
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2013-12-21 10:08:03

      病情分析:
      有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。
      指导意见:
      您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物
      

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2018-04-30 23:26:08 我要投诉

      你好,这种情况持续多久了昵?
      相信现代医学!这个症状完全可以不干扰你的!
      首先先核定确诊鼻炎!可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
      可以与朋友,家人一起接纳症状。就是和感冒一样地正常。
      体会到你的感受!咱先试试关注提升睡觉质量,来体验一下,具体方法操作一一在临睡前放松心情,以舒服的姿态躺好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福
      
      以上是对“打呼舌燥咽痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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