健康咨询描述: 您好,我的尾椎骨有突起,平躺着睡觉会有抵触感,腰也容易酸,所以睡觉时要侧身弓着背睡才舒服.不知是不是骨质增生,若是应该怎么治疗?平时应该注意些什么?谢谢!
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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