肚脐眼往左10厘米再往下3厘米处一活动

      你好，根据你的描述，建议你保持平和心态，注意休息，腹部保暖，讲究饮食卫生和饮食营养，必要时到正规医院消化内科就诊，完善相关检查，明确诊断，针对性用药，切勿自行用药，掩盖症状，延误病情。
      

      病情分析：
      1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
      指导意见：
      多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      

      病情分析：
      您好你你的合作情况是肠道的痉挛导致的需要积极的治疗的
      指导意见：
      我建议您服用藿香正气软胶囊进行治疗的为好，您不要大意的
      
      以上是对“肚脐眼往左10厘米再往下3厘米处一活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，考虑可能是胃肠功能紊乱引起的，服用这个药有一定的效果，可以再配上肠炎宁片，平时不要吃辛辣生冷刺激的食物，少食多餐，不要暴饮暴食。