血压血脂血稠都有点高

      高血压高血脂最容易引起动脉硬化，而动脉硬化又可以反过来加重高血压，高血脂。吸烟是引起动脉硬化的独立危险因素。建议戒烟戒酒，平时清淡饮食，避免油腻。必要时药物治疗，将血压血脂控制在正常范围。
      

      您好，根据您描述的情况，建议您戒烟戒酒。平时注意饮食清淡，忌食辛辣刺激生冷油腻的食物，注意锻炼身体，加强自身体质。尽量多吃水果蔬菜，粗纤维的食物。
      

      病情分析：
      您好，这个主要是考虑是老年人高血压的情况的。
      指导意见：
      这个建议可以查一下血压的，同时需要服用降压药物的，这个可以喝点中药调理是不错的。同时可以配合针灸治疗的，注意饮食清淡的。
      
      以上是对“血压血脂血稠都有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，不知道您的血压是多少呢，血脂是多少呢，平时有没有什么不适的症状呢。
      指导意见：
      建议您平时饮食要清淡低钠饮食，少吸烟少喝酒，平时注意适当的进行锻炼。