请问钙片有什么效果，有助增高吗

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。钙片的主要作用是钙质的补充,青少年利于长高。考虑您的年龄，最好到医院最个骨龄测试比较好的。
      

      您好，钙片主要是补充钙的，预防骨质疏松，主要是小孩子和老年轻容易缺钙所以这2类人群需要补充，发育阶段因骨骼增长迅速，易导致缺钙，也可适量补充。
      

      病情分析：
      你好，钙片主要是帮助骨骼的钙质沉淀，防止脱钙和缺钙的表现，对于孩子，青春期发育的，生长比较快的，孕妇或者卧床休息的人，老年人等有帮助防止骨质疏松的作用
      指导意见：
      能够促进长高，是只有针对发育期的孩子，你现在二十四岁，身高的发育已经停止，骨骺线封闭，不可能通过吃钙片继续长高的
      
      以上是对“请问钙片有什么效果，有助增高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      增高离不开一些简单的拉伸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，一定少熬夜，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学增高，详细的也可以了解木丹碗这个人，看看别人具体的增高经验和方法成功的。、