感冒，咳嗽，有痰但不容易吐出，吐出就是灰

      这个主要是考虑有无支气管感染的情况的，可以注意不要辛辣刺激及寒凉饮食，清淡饮食，多喝水，喝点蒲地兰口服液看看怎么样，不行再看下血常规及C反应蛋白有无细菌感染
      

      你好，根据你的情况看，很可能是细菌感染造成的。建议注意休息，多喝水，避免疲劳，避免吃辛辣刺激性食物，避免吸烟（被动）。吃消炎药和排痰药。
      

      病情分析：
      感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。
      指导意见：
      平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。
      
      以上是对“感冒，咳嗽，有痰但不容易吐出，吐出就是灰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！