哪些饮食习惯容易导致乳腺疾病？

女 | 28岁 2013-12-23 19:13:16 3人回复来自

健康咨询描述：和我同龄的朋友熟人当中有好几个患上了乳腺疾病——乳腺增生。这种现象提醒了我，也让我更提高了警惕去预防。听说乳腺疾病的发生和饮食有很大关系的，想了解一下哪些不好的饮食习惯会容易患乳腺疾病。

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卜涛滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长胃肠，肝胆，及甲状腺乳腺，肛肠等疾病的诊疗，对帮助网友：17923

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2018-05-19 16:11:42 我要投诉

你好，高脂肪食品摄入过多、饮食过于精细的人易患乳腺疾病。这是因为，脂肪中所含的类固醇可以在人体内转变成雌激素。人体内所含的雌激素过多，则会促进乳腺癌细胞的形成。所以人体内积聚的脂肪越多，得乳腺癌的几率就越高。

郭连勋潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 脑外伤,脑出血,颅骨缺损,颅脑损伤，急腹症等疾病诊帮助网友：15774

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2018-05-19 16:21:15 我要投诉

你好，像你这种情况建议你平时注意清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，尽量减少辛辣刺激性食物及含有激素的药物，避免劳累及情绪过分激动。

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cmsbw 其他帮助网友：27981称赞：74

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2013-12-23 19:13:17 我要投诉

      你好，日常饮食中动物性食品摄入过多、油炸食品摄入过多都容易导致乳腺疾病的发生，所以日常三餐中要少吃油脂，减少鱼肉蛋奶的数量，增加蔬菜水果和杂粮杂豆，这样能从很大程度上减少患乳腺疾病的几率。

      以上是对“哪些饮食习惯容易导致乳腺疾病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！