什么食物可以降尿酸缓解痛风症状？

男 | 55岁 2013-12-23 20:44:40 2人回复来自

健康咨询描述：因尿酸一直降不下去，所以我的痛风症状一直持续着，夜里总是会出现疼痛。虽然吃着药，但一直还是没法把尿酸降到正常水平，现在我想配合食疗，吃些能缓解痛风降低尿酸含量的食物。

想得到怎样的帮助：什么食物可以降尿酸缓解痛风症状？

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2018-05-24 14:09:18 我要投诉

痛风的患者的话是肯定不能吃海鲜类的食物以及不能喝酒的，尤其是不能喝啤酒，同时痛风的患者尽可能的还是吃一些清淡的食物，不要吃太油炸的油腻的或者辛辣刺激的食物

花都120 其他

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2013-12-23 20:44:43

你好，痛风患者平日可多吃碱性食物，如马铃薯、水果等，可以中和血液中的尿酸浓度，有利于尿酸排泄。西瓜跟冬瓜不但是碱性食物，还有利尿的功效。另外要多喝水，保证身体内的水分充足，多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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