眼睛感觉睁不开，疲劳，眼袋重，但是睡眠时

      病情分析：
      根据你的描述属于体质因素有关
      指导意见：
      建议需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，可以服用中成药金匮肾气丸调理，可以针灸按摩治疗
      

      眼睛睁不开，眼袋重的体内水分太多的表现，你体内湿气太重了，需要补充足量的维生素，矿物质，促进水分代谢掉。注意多吃粗粮，蔬菜，鸡蛋，牛奶，补充足量蛋白质，维生素，矿物质，促进水分排除。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息。建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。
      
      以上是对“眼睛感觉睁不开，疲劳，眼袋重，但是睡眠时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是长时间生活作息不规律，看手机，玩游戏时间过长用眼过度引起的睡眠充足，眼睛感觉睁不开，眼袋重，如果不放心，建议你到医院眼科检查一下，如有必要，及时接受正规的治疗。希望你正常的生活作息，每天按时上床睡觉，按时起床，不要熬夜，注意合理用眼，长时间看手机，玩游戏，经常看看远处的绿色植物做的眼睛保健操，有助于缓解眼部不适症状。祝你早日恢复健康状态。
      

      睡眠时间过度，也会引起你所说的那些现象，你所说的充足是多长时间，和什么样的标准比较是充足的，一个正常人的睡眠，像你这个年龄，那就是八九个小时就足够了。从减少一点点睡眠开始，看看有什么变化。
      

      虽然你睡眠时间充足，但仍然感觉眼睛睁不开，疲劳，眼袋重。很有可能是由于你平时的心理疲劳造成的。学习压力大，精神紧张的情况下，容易出现这种情况。建议你有意识调整自己的情绪。释放压力，缓解紧张焦虑。并注意积极参加体育运动。注意饮食均衡，多吃水果和蔬菜。