健康咨询描述: 我19岁开始脱发 头顶出油很严重 现在头顶头发都变得好稀少
曾经的治疗情况和效果: 之前用过防脱生发水没什么用
想得到怎样的帮助:我想让头发长起来 头发搞得我现在很自卑
脱发的原因有很多,精神刺激和压力,生活劳累,不良的生活习惯,都可能引起脱发的。平时注意保持头皮的清洁,每天洗头时轻轻的按摩头皮,饮食注意清淡,不要总吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快。
脱发建议可以内服安体舒通。或外用1%-2%的米乐啶溶液,若头屑较多或油腻发痒者可以选用复方酮康唑发用洗剂,同时要注意休息,避免各种不良因素的刺激,如使用劣质洗发剂,过度抽烟,酗酒,睡眠不足等。平时也可以用手按摩头皮,可以促进头发的生长。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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