工作中闪到腰

      你好，根据你描述的情况，建议你首先要注意休息，避免劳累受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，如果不能减轻，需要完善脊柱ct或者核磁共振检查，看一看有没有其他问题。
      

      男性腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，泌尿系统疾病等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，泌尿系统彩超，明确诊断后再针对性治疗，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的药物，如云南白药。
      

      你好，可能是腰肌急性拉伤引起的，主要表现就是腰痛，尤其是活动时腰痛明显，休息时不明显，可以局部理疗，如热敷按摩贴膏药，口服活血化瘀的药物
      
      以上是对“工作中闪到腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议您来医院骨科做一个腰部的具体检查确定。腰间盘突出、腰椎骨质增生等可能导致腰部不适、腿部不适。可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。检查以后医院会根据您的具体情况帮您做相应的治疗。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。